更年期 2018/08/06 50代になって頭痛がひどくなりました。特に頭の一部が痛いです。 Tweet ご自身の頭痛がどこに原因があるのか?本当の原因が分からないと、日常生活の改善も難しいですよね。 お話をする中で、そこから見極めていくことが大事だと思います。 1 2 3 4 関連記事 2017/10/28 鷺岡 志保 夜中に何度も目が覚めてしまいます。どうしたら良く眠れるようになりますか? ━━今回は「夜中に何度も目が覚めて、病院で女性の年齢に伴う不順と言われました。どうしたら良く眠れるよ 記事の続きを読む 鷺岡 志保 2018/04/20 鷺岡 志保 疲れているのに布団に入っても寝付けず、朝まで起きていることもあり苦しいです。 ―― 本日のご相談は「とても疲れているのですが、布団に入ってもなかなか寝付けず朝まで起きていることも 記事の続きを読む 鷺岡 志保 2018/06/15 鷺岡 志保 閉経後、白髪が増え髪がパサパサです。内側からケアできますか? ―― 本日のご相談は「閉経後、白髪が増えて髪がパサパサして、とても寂しいです。何か内側からケアする方 記事の続きを読む 鷺岡 志保
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