アトピーというのは、食べ物の影響がかなりあります。皮膚と腸は表裏一体ですので、腸や胃の負担になるような食べ物は必ず皮膚に出てきます。

暴飲暴食した次の日はひどくなったりします。例えば、クリスマスやお正月前後になると、ひどくなる方が多いです。

沢山いろいろ食べると胃腸の消化の方にエネルギーを使いますので、腸の負担になって皮膚に出てくることが多いですよ。腹８分目にしたり、粗食にするというのも中からの養生法のひとつです。