2018/05/30

妊娠中ですが、すごくイライラします。

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そのような場合には「補血薬(ほけつやく)」といって、血を補うようなものをもっていって、肝(かん)の大好物である血を与えてあげないと、なかなか食養生だけではイライラは止まらないかもしれません。

その上に、氣を巡らせてあげる漢方薬は、妊娠中でも飲めるものがありますので、そのような物をお使いになったら良いと思いますよ。

―― 妊娠中は、特にイライラするものなのですか?

志保先生:それは、その人によると思います。カルシウムや血液が足りない方は、イライラするかもしれませんが、そうでなければイライラすることはあまりないと思います。

どちらかというと、妊娠中は普段よりホルモンがたくさん出て幸福感があり、お肌も艶が良い妊婦さんは多いのですが、それがイライラするということは、やはり材料が足りていないと思います。

―― すると日常で何か見直したほうが良いですか。

志保先生:はい。つわりで食欲が無いなどで、好きな物ばかり食べていないか氣をつけてほしいですね。

覚えておいて欲しいのは、お母さんが食べた物が赤ちゃんの栄養になるということです。

妊娠中は赤ちゃんのためにも質の良い物を食べていただきたいです。質の悪い物を食べると、その血液が赤ちゃんにいってしまうという事をいつも思っていてほしいです。

口から食べた物が赤ちゃんにいくと思ったら、やはり、質の良い物を食べようとなりますよね。

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