――　本日のご相談は「生理になると下痢になってしまい、ひどくて困っています。」というものです。

志保先生：けっこう、このような女性はいらっしゃいます。生理のある女性の10％～15％は生理中に下痢をしているようです。

ただ、それも病気とは思っていないので仕方ない、と我慢されている方が多いと思います。

生理の時の下痢が直接のお悩みでご相談に来られる方はあまりいないのですが、ご相談を伺ってみると、生理の時に下痢をしている方がけっこういらっしゃるんですよね。生理痛や貧血がある場合は、とても辛いですよね。

胃腸が弱いのかも？

――　お仕事でオフィスにいても、営業に出ても、かなり不便で辛いですね。生理がきっかけになる下痢があるのですか？

志保先生：そうですね。生理の時には、プロスタグランジンというものが出て、それが子宮を収縮させて内膜を押し出すのですが、その時に腸も一緒に動かします。

漢方の証では、「脾氣虚（ひききょ）」といって、もともと胃腸の弱い方ですと下痢になる方がいますよね。

――　ご相談者がそのような体質だとしたら、生理の度に下痢をしてしまうかもしれないのですね？

志保先生：なっている可能性があると思います。下痢がどの程度ひどいのかにもよりますが、普段はバナナのような便が出ているけれど、生理の時には軟便になるという程度であれば、かなり多くいらっしゃるかもしれませんね。